蜜大腿不用減 有這4大好處

蜜大腿不用減 有這4大好處

據大陸鳳凰網引述美國預防網站報導,臺灣流行病學學會研究指顯示,腰圍大於90公分、大腿圍小於50公分、頸圍超過38公分,或是腰腿比超過1.8的「蘋果體型」,表示肌肉量、生長激素、抗發炎等蛋白標誌的分泌減少,可能導致胰島素失調,增加罹患糖尿病、腎臟病等慢性病風險。

而英國《流行病學與社區健康雜誌》曾刊登研究指稱,女性腿長若是介於50.8公分到73.7公分,由於體內4種肝酶水平較高,需要控制飲酒量,每日紅酒量不超過142毫升,而啤酒建議不要超過341毫升。

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美國匹茲堡大學研究指出,女性臀部及大腿的脂肪中含有助於胎兒大腦發育的DHA,因此大腿粗壯的女性,生出來的小孩會較聰明。

另有英國倫敦國王學院一項長達10年的研究發現,中老年的婦女,如果腿力較強,而認知能力較好,也較少出現腦部退化的情形,因此,研究人員認爲,認知老化與腿部肌力有關,腿力好,大腦就更加健康。

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