退休生活如何安排?退休16年的老黑總結6建議:別做發財夢、少提當年勇

退休生活如何安排?退休16年的老黑總結6建議:別做發財夢、少提當年勇

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圖/freepik

退休後蜜月期一過,生活反而不知如何安排

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我退休得早,過去十幾年生活四周退休族年齡都比我大得多,看着他們的生活形態,心想等我們這代人老後,日子一定可以過得更精彩。一轉眼年過六十,年歲相仿的同學,同事陸續離開職場,才發現四/五年級生在面對退休時,不見得比前輩考量更周全。

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常見狀況是,度過一段蜜月期後,有人發現預想中的自由自在不如期待,興趣難持久,大把時間不知如何運用;有人發現原本忙碌的人際圈日漸萎縮,以前飯局不斷,現在只能在LINE上髮長輩文;有人打算迴歸家庭,卻發現連老伴都不挺,自己成了家中大型傢俱。。。。

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我本身也是在跌跌撞撞中走到現在,退休至今16年,不敢說過得多好,起碼學到一些經驗教訓,雖然每個人的家庭,經濟,健康狀況不一樣,但有些道理是相通的,以下是給退休新同學的一些建議。

做到以下6件事,退休生活不迷惘!

1.養成運動習慣

不是偶爾運動,是每天運動,偶爾休息,幫自己設計一套簡單但有變化的運動套餐,如快走,慢跑,騎車,重量,室內,室外等,份量不需很重,但一定要持久。運動的好處不只發達四肢,也強健頭腦,許多生活中的好點子都是在運動中生出來的。

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2.好漢不提當年勇

退休是人生全新階段,之前的成就,挫敗,榮耀,恥辱都已成歷史,活在過去就無法活在當下,更無法開創未來。人生經歷當然值得珍惜,但別忘了人生還在現在進行式,和老友敘舊沒問題,別沉湎其中或喋喋不休,成天講古再親近的人都受不了。

3.不要花太多時間理財

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退休族仍有必要理財,但必須符合長期,低風險,守紀律等原則,一旦選定標的心情就不要隨市場起伏起舞。多花精力在理財上不但不會賺更多錢,反容易賠掉老本,或起碼賠上時間和心情,人生至此,富貴已定,求穩就好,別再做發財夢。

4.做一件會做,喜歡做,有意義的事

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每個人都有愛做,會做的事,有人長期堅持,有人虎頭蛇尾,差別經常不在內容品質高低,而在『外界眼光』,前者只在意自己的學習成長,後者更關心他人是否肯定,如畫畫要開畫展,唸書要求學位等,短期內達不成目標就容易放棄。

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5.和自己做朋友

換種說法就是學會『獨處』,交朋友很好,但不要爲怕孤獨交朋友,尤其是隻能一起殺時間,不能一起學習成長的朋友。習慣獨處不會成爲一個孤單老人,反而因爲無需依賴而更有自信,自信則令人願意親近,這個道理適用於舊雨,新知,甚至家人。

6.去旅行吧

『我們不是因爲年老而停止玩樂,我們是因爲停止玩樂才變老』,這個人生階段的旅行和年輕時不一樣,重點不在去哪,住哪,吃啥,買啥,或花多少錢,而是始終保有一顆好奇心,藉由活動腦袋得到滿足的同時,也藉由活動身體常保健康。

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以上,不是過好退休生活的全部,卻是不可或缺,和(準)退休族共勉之!

本文轉載自《老黑看世界》粉絲專頁,原文爲:過去十幾年生活,四周退休族年齡都比我大得多…

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